Vous dire à quel point nous adorons quand tout se déroule à plein régime est peu dire!!!
La gestion de notre entreprise et de notre clientèle, tout en s’assurant de prendre un maximum de temps de qualité en famille, 👪 font qu’absolument tout se bouscule.
Évidemment, cette réalité est celle de la plupart d’entre nous et pour pouvoir l’apprécier pleinement, il faut être en mesure de s’arrêter régulièrement et prendre des moments pour soi, individuellement, afin de tout simplement relaxer.
Pour ma part, ma relaxation passe par le sport, les livres et les films. J’en profite pour souligner le Club Avantage Multi-Sports, le Mega Fitness Gym 24h et le Cinéma Cineplex Odeon Ste-Foy qui me permettent d’être zen en tout temps ou presque!!!
Raf, elle, c’est le yoga 🧘♀️ (Yoga Fitness), l’entraînement (World Gym Neufchâtel), les massages 💆♀️ (Centre de Santé Et Beauté Vénicia) et les livres. 📖
En passant, le jour n’est pas loin où nous vous ferons des recommandations de lectures. Des livres inspirants tout autant que des bouquins divertissants. 😍
Vous, que faites-vous pour vous relaxer?
Partagez la bonne nouvelle Je Choisis Québec
Raf et Alex
